TALLERES DE CRECIMIENTO PERSONAL  PRESENCIALES EN TARRAGONA

“GIMNASIO DE EMOCIONES” 

¿Quieres conseguir más seguridad y confianza?

¿Tener más equilibrio emocional?

¿Una mentalidad y pensamientos más positivos, ser más amable contigo misma?

¿Quieres tener un nivel de conciencia contigo más profunda?

Consigue mejorar tu autoestima, gestionar tus emociones y ver el vaso medio lleno

Gimnasio de Emociones

Se trata de un programa grupal de crecimiento personal donde se realizan ejercicios a través del cuerpo, mente y conducta, para aprender de nosotros mismos y de nuestras emociones con diferentes herramientas para utilizar a diario y así incrementar nuestro auto conocimiento, gestión emocional, autoestima y satisfacción con la vida. Os planteamos un espacio donde trabajar aspectos para vuestro conocimiento y crecimiento, para mejorar vuestra comunicación con los demás, gestionar de manera más efectiva vuestras emociones y estrés, en definitiva, un espacio donde trabajar y mejorar vuestro bienestar emocional.

Gimnasio   de emociones, tu  respuesta    para    aprender   a    vivir    la  vida  con más satisfacción  y    crecimiento

Programa

Beneficios

  • AUMENTAR LA AUTOESTIMA
  • INCREMENTAR EL BIENESTAR Y LA SATISFACCIÓN
  • IDENTIFICAR Y GESTIONAR TUS EMOCIONES
  • APRENDER EJERCICIOS SENCILLOS PARA PODER APLICAR EN TU DÍA A DÍA
  • GENERAR UNA COMUNICACIÓN MÁS EFECTIVA Y AFECTIVA CON LOS DEMÁS
  • MEJORAR EL DIÁLOGO CONTIGO MISMO/A
  • TENER UNA VISIÓN DE TI MISMO/A MÁS AMPLIA Y MÁS POSITIVA

Metodología

Cada semana se trabajará un aspecto concreto, con ejercicios vivenciales y de auto reflexión. Os podréis llevar material para seguir trabajando en casa cada día. Cada mes habrá talleres nuevos. Puedes apuntarte a los talleres que más te gusten o a todo el mes completo.

Lugar, hoario y precios

Lugar de impartición: Clínica FISIONATUR C/Barcelona, 34 bajos CONSTANTÍ – 977 19 09 68 Día y hora : Jueves  a partir de abril de 19:00 a 20:30 ¿No te van bien los horarios? Llámanos y hablamos Puedes pagar precio mensualidad: 50 € (Te da opción a realizar todos los talleres) Puedes pagar talleres sueltos. Precio por taller: 15 € (Te da la opción a realizar sólo el taller o talleres escogidos)

Inscripciones abiertas

Empezamos el día 12 de abril. Para inscribirte tienes varias opciones: – Llamando al 977 19 09 68 o al 603 035 377 – Presencialmente a Clínica Fisionatur  c. Barcelona, 334 bajos Constantí – Tarragona – Por correo electrónico: info@emocionesyautoestima.com   LOS PAGOS SE REALIZARÁN PRESENCIALMENTE

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