Entrenamiento 

1 workbook  con ejercicios y prácticas  y 1 master class.

Qué vas a conseguir con este entrenamiento:

 

– Una guía paso a paso con las preguntas adecuadas para saber cómo continuar con esa situación difícil.

– Analizar la situación consiguiendo una nueva perspectiva más saludable.

– Encontrar la motivación para cambiar tu visión de la situación.

– Vivirla de otra manera más positiva.

– Gestionar emocionalmente la situación.

– Conseguir acabar con esa voz interior que te critica. (master class).

  • Como extra tendrás la contraseña para acceder al centro de recursos exclusivo para suscriptores: relajaciones, clases, consejos. Todo para tus emociones y tu autoestima. 

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Gestión emocional

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Autoestima

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Ser tu mism@

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